Zdrowy tryb życia

rezo
Posty: 222
Rejestracja: czw wrz 24, 2020 7:20 pm

Re: Zdrowy tryb życia

Post autor: rezo »

Polecam zapoznać się z tą książką bee/pl/9391-ksiazki-medycyna-niekonwencjonalna-ajurweda. Dzięki niej przeszłam na medycynę niekonwencjonalną i moje problemy zdrowotne ustąpiły. Nigdy nie czułam się tak dobrze jak teraz

agrusz
Posty: 156
Rejestracja: wt sty 28, 2020 7:15 pm

Re: Zdrowy tryb życia

Post autor: agrusz »

Poczytajcie sobie koniecznie tutaj sportportal/pl/zadbaj-o-swoja-kondycje-podczas-lockdownu-5-najwazniejszych-zasad/ na temat tego, w jaki sposób zadbać o swoją kondycję podczas lockdownu. Macie tam 5 najważniejszych zasad, dzięki którym unikniecie zbierania ponadprogramowych kilogramów. Koniecznie zapoznajcie się z tym artykułem. Myślę, że warto.

banan
Posty: 4
Rejestracja: ndz lis 22, 2020 11:23 am

Re: Zdrowy tryb życia

Post autor: banan »

u mnie się okazało że zmiana stylu życia na tak zwany zdrowy tryb życia nie pomogła. Okazało się, że mam nietolerancję laktozy i dopiero odpowiednia dieta pudełkowa bez laktozy pomogła na moje dolegliwości, dodała mi energii i poprawiła stan skóry,na co w ogóle nie liczyłam a tu kolejna pozytywna niespodzianka!

oppa
Posty: 136
Rejestracja: wt sty 28, 2020 2:20 pm

Re: Zdrowy tryb życia

Post autor: oppa »

Też staram się na co dzień dbać o swoje zdrowie i kondycję. Na co dzień jadam raczej zbilansowane posiłki ale od jakiegoś czasu interesuje mnie bardzo dieta surowa sofra/com/pl/dieta-warzywno-owocowa-w-postaci-surowej/. Pewnie słyszeliście już po poście dr Ewy Dąbrowskiej ? Okazuje się, ze niesie ona ze sobą wiele pozytywnych efektów, Odkwaszenie organizmu, zwalczanie stanów zapalanych w organizmie. Myślę, ze warto spróbować :)

Awatar użytkownika
Taheei45
Posty: 604
Rejestracja: sob sty 25, 2020 9:27 pm

Re: Zdrowy tryb życia

Post autor: Taheei45 »

No ja na przykład ostatnio zaniedbałem swój zdrowy tryb życia. Wszystko przez brak czasu. Odbiło się to na mojej erekcji. Mam zaburzenia z tym związane. Lekarz polecił mi https://www.aptekakamagra.pl/viagra.html . Jak się okazało - bardzo szybko wyleczyło to moje problemy. Dlatego polecam to również Wam.
skoro nie mogę zapomnieć, staram się odwrócić los

tomala
Posty: 238
Rejestracja: wt maja 26, 2020 11:07 am

Re: Zdrowy tryb życia

Post autor: tomala »

Pamiętajcie także o tym, aby wspierać odporność. Na rynku dostępne są najróżniejsze preparaty na odporność. Warto poczytać sobie na przykład jak działa Colostrum Colostrigen: aptekagalen/pl/colostrigen-immuno-colostrum-30sasz .

janka
Posty: 68
Rejestracja: sob wrz 18, 2021 8:41 pm

Re: Zdrowy tryb życia

Post autor: janka »

Myślę, że catering dietetyczny może ci pomóc w prowadzeniu zdrowego trybu życia. Ostatnio na eoborniki/pl/zycie-i-styl/zdrowie/14638-dla-kogo-dedykowany-jest-catering-dietetyczny.html znalazłam bardzo ciekawy artykuł o cateringu i sama zaczęłam korzystać z tej opcji. Jedzenie jest bardzo smaczne i zdrowe. To idealne rozwiązanie dla zabieganych osob.

rezo
Posty: 222
Rejestracja: czw wrz 24, 2020 7:20 pm

Re: Zdrowy tryb życia

Post autor: rezo »

Ja staram się dbać o zdrowie po przez dietę i ćwiczenia. Dietę stosuje od niedawna ale jeśli chodzi o ćwiczenia to codziennie korzystam z atlasu marbo-sport/pl/pol_m_Sprzet-silowy_Atlasy-do-cwiczen-1021.html który w zeszłym roku zamówiłam. Regularne ćwiczenia z czasem przenoszą bardzo fajne efekty zarówno kondycyjne jak i zdrowotne

arkini
Posty: 282
Rejestracja: pt maja 01, 2020 5:38 pm

Re: Zdrowy tryb życia

Post autor: arkini »

Dużo się o tym mówi, to prawda, ale nie ma co się oszukiwać - wcale nie jest łatwo żyć według przepisów zdrowego odżywiania. Na szczęście dobrych produktów jest coraz więcej i łatwiej jest dobrze się odżywiać. Na przykład polskie batony FreeYou są świetną przekąską, która może również zastępować drugie śniadanie. Dodajmy do niej owoc lub jogurt i pełnowartościowy posiłek gotowy.

Bomka
Posty: 235
Rejestracja: śr lis 04, 2020 1:20 pm

Re: Zdrowy tryb życia

Post autor: Bomka »

No cenowo jest drożej nie da się ukryć, ale wygoda ogromna i duża oszczędność czasu, więc coś za coś. Ja mam teraz catering z Nice To Fit You, wszystko smaczne, kalorie i makro wyliczone, a ja nie musze gotowac ani robić zakupów, więc to idealna opcja dla zabieganych

ODPOWIEDZ