Jaki kalkulator BFP?
: wt maja 07, 2024 9:44 pm
Chcę dokładniej monitorować swoje postępy w redukcji tkanki tłuszczowej i szukam wiarygodnego kalkulatora BFP (Body Fat Percentage). Znalazłem kalkulator na stronie BadzZdrowy.pl https://badzzdrowy.pl/kalkulator-bfp-faldomierz/ i zastanawiam się, czy ktoś z Was go używał i może podzielić się swoimi opiniami na jego temat. Czy to narzędzie jest łatwe w obsłudze? Jak oceniacie jego dokładność? Czy instrukcje są jasne i czy wyniki są spójne przy kolejnych pomiarach? Bardzo zależy mi na używaniu narzędzia, które pomoże mi śledzić zmiany w składzie ciała z dokładnością, jakiej potrzebuję do oceny efektywności mojego planu treningowego i dietetycznego.