hej!
Chodzicie na jakieś zajęcia na siłowni? Ja w tym roku mam postanowienie, że chce polepszyć kondycje dlatego myślałam o tym, by zapisać się na https://www.energym.com.pl/zajecia/rootz/ . To świetny trening na kondycję i koordynację ruchową. Mam z tym problem, więc myślę, że sprawdziłby się u mnie. Jak sądzicie? Warto?
Zajęcia na siłowni
Re: Zajęcia na siłowni
Ostatnio szukałam siłowni w Piasecznie i zastanawiałam się, która będzie najlepsza pod względem wyposażenia i komfortu. Natknęłam się na coś takiego jak siłownia Piaseczno i wygląda naprawdę profesjonalnie. Słyszałam, że klub oferuje nowoczesne maszyny oraz różnorodne strefy treningowe, w tym dla treningów personalnych. Dodatkowo dostępna jest sauna i przestrzeń relaksu, co jest dużym plusem. Ciekawe, czy ktoś z Was miał okazję trenować tam i może podzielić się opinią. Zastanawiam się też nad zajęciami grupowymi – czy są warte uwagi?